יופי, ויסות צ'י ודם, מוח ואינטליגנציה
אגוז עור נייר הוא סוג של אגוז. הוא נקרא מכיוון שעורו דק כמו נייר וקל לקחת את כל הגרעין. אגוז מסוג זה מיוצר בעיקר ביונאן ובשינג'יאנג בסין. הגרעין שלו טעים מאוד וקל לאכול גולמי. זה יכול לשמש גם לבישול דייסה ולהכנת מיץ אגוז. יש לו השפעות של יופי, ויסות צ'י ודם, ומוח ואינטליגנציה.
1. יופי: יופי הוא אחד ההשפעות החשובות של אגוז עור נייר. הוא מכיל כמות גדולה של חומצה לינולנית וחומצה לינולאית, כמו גם כמה יסודות עקבים כמו סידן, זרחן וברזל. חומרים אלה יכולים להזין את העור ולהשחיר את השיער. לאחר אכילתו, אנשים יכולים להפחית את היווצרות הקמטים והכתמים, וגם למנוע איפור שיער מוקדם.
2. ויסות צ'י ודם: אגוז עור נייר מכיל מגוון של יסודות עקבות, שיכולים להחליק את צ'י ולחדש את הדם, להקל על שיעול ולהפחית את הליחה ולהרטיב את הריאות ולהזין את הכליות. לאחר האכילה אנשים יכולים לשפר את הכוח הגופני, להקל על העייפות, לווסת רגשות ולהפחית את התרחשותם של רגשות שליליים כמו דיכאון וחרדה. זה מתאים במיוחד לאנשים עם לחץ מוגזם.
3. בריאות המוח ואינטליגנציה: בריאות המוח ואינטליגנציה הם אחד התפקודים החשובים של אגוזי מלך קליפות נייר. אכילת אגוזי מלך מעטפת נייר יכולה למנוע הזדקנות תאים, לחזק את המוח, לשפר את הזיכרון ולהפוך את החשיבה לפעילה יותר.